NEWWeekend Warrior Physical Activity, Sedentary Behavior, and Incident Disability in Middle-Aged and Older Adults: A UK Biobank Accelerometer Study

2026-10-19

工作、通勤、照顾家庭,让很多人难以每天规律运动。那么,如果把一周的大部分中高强度身体活动集中在1-2天完成,是否也能获得类似健康收益?中国人民大学统计学院王晓军教授团队基于41,225名中老年人的腕戴式加速度计数据,对身体活动模式、久坐行为与失能风险进行了研究。参与者平均年龄61.6岁,连续7天佩戴加速度计记录中高强度身体活动(MVPA)和久坐时间。研究将参与者分为“不活跃组”“周末战士组”和“规律活动组”。其中,“周末战士”并不特指周六、周日,而是指每周达到推荐活动量,并将至少50%的MVPA集中在任意1-2天完成。经过约7.7年的随访,共有2,589名参与者被观察到日常生活活动受限。结果显示,与身体活动不足者相比,“周末战士”和规律活动者的失能风险分别约降低32%和34%,两种活动模式总体上没有明显差异。即使在久坐时间较长的人群中,两种活动模式仍与较低失能风险相关。这些结果提示,每周累计达到足够的中高强度身体活动总量,可能比运动究竟分散在多天还是集中在1-2天更重要。对于难以“天天运动”的人群来说,这意味着可以根据自己的时间安排灵活运动。相关成果以“Weekend warrior physical activity, sedentary behaviour, and incident disability in middle-aged and older adults: a UK Biobank accelerometer study”为题发表于Geriatrics & Gerontology International(https://doi.org/10.1111/ggi.70818)。

Genome-Wide Cox Regression Analysis Identifies 134 Novel Risk Loci for Disability Development: The Canadian Longitudinal Study on Aging and UK Biobank

2026-01-12

随着人口老龄化进程的加快,老年失能已成为影响生活质量和社会发展的重大公共健康问题。尽管遗传因素在失能发生中发挥着重要作用,但相关的全基因组关联研究仍十分有限。近日,我院王晓军教授团队首次开展了基于生存分析模型的全基因组关联研究(GWAS),系统探索影响老年失能发展的遗传风险。研究利用加拿大老龄化纵向研究(CLSA)老年人随访数据,发现6个全基因组显著位点和134个潜在风险位点,并在英国生物样本库(UKB)中得到部分验证。进一步的转录组关联分析、基因集与组织富集分析揭示了炎症调控、神经发生及代谢过程等关键生物学通路。团队还首次构建了失能发展的多基因风险评分(Polygenic Hazard Score, PHS), 并证实其与人口学及环境因素结合后能显著提升预测性能。同时,团队开发了可视化与个体化风险评估的在线应用平台(https://zhenghp.shinyapps.io/disability_COXGWAS/),支持GWAS结果的交互式展示及个体PHS分数的计算,为老年失能风险的预测建模和靶向预防提供了新的科学依据。本研究在老年失能遗传学领域提供了新的证据,并为建立更精准的风险预测模型与干预策略奠定了重要基础。该成果发表于老年学权威期刊Journals of Gerontology: Series A(https://doi.org/10.1093/gerona/glaf185)。

Exploring causal links in the gut-brain axis: a Mendelian randomization study of gut microbiota, metabolites, and cognition

2025-10-13

肠道菌群与认知表型之间的代谢物因果中介效应仍不明确。本研究基于肠-脑轴机制,采用系统性孟德尔随机化方法探究该中介通路及其在功能性食品开发中的潜在意义。研究利用大规模全基因组关联研究(GWAS)数据,对211种肠道微生物分类单元(n=18,340)和452种血清代谢物(n=7,824)对一般认知能力(n=257,700)、非认知能力(n=510,795)以及特定认知表型(n≈2,500)之间的因果关系进行了单变量MR分析。主要分析方法采用逆方差加权估计,并通过一系列敏感性分析验证结果的稳健性。此外,代谢通路富集分析用于识别显著的代谢特征,双步MR分析用于筛选潜在的中介通路。结果共揭示了七对肠道微生物或代谢物与认知表型之间具有统计学显著性的因果关联(FDR<0.05)。代谢通路分析显示7条显著富集的代谢通路,包括α-亚麻酸和亚油酸代谢,提示ω-3和ω-6脂肪酸在认知健康中的潜在作用。进一步的双步MR分析识别出2条显著的中介通路,揭示了肠道菌群通过血清代谢物影响认知表型的可能机制。本研究提供了肠道微生物、血清代谢物与认知功能之间存在因果关系的实证证据,支持肠-脑轴机制的生物学基础。研究结果提示了若干潜在靶点,有望为认知健康的功能性食品和个性化营养干预策略的开发提供理论依据。